Podobnie jak w latach ubiegłych zapraszamy na treningi na mapach z poprzednich edycji Warszawskiej Mili. Zapraszamy w nowym roku na 3 biegi, po jednym w każdym miesiącu przedstartowym, zakończony testem startowym podczas okrojonej Warszawskiej Mili.
Do wyboru dostępne będą tradycyjnie 4 trasy:
- Rodzinna – idealna dla początkujących uczestników, rodzin z dziećmi, do pokoniania głównie po ścieżkach – 1,5-2km
- Krótka – trudna technicznie trasa dla młodszych lub najstarszych uczestników; dla takich, którzy chcą sprawdzić się z mapą, ale niekoniecznie mają dużo siły do biegania – 2,5-3,5km
- Średnia – trudna technicznie trasa dla bardziej zaawansowanych biegaczy – 4-5,5km
- Długa – trudna techniczna trasa dla profesjonalistów i osób mocnych biegowo – 6,5-8km
Na każdej rundzie trasa Krótka-Średnia-Długa dostępna będzie z pełną mapą i jako Niespodzianka. Możecie się spodziewać „szwajcarki”, biegu korytarzowego, mapy bez dróg. W ten sposób chcemy urozmaicić Wam trening i przygotowanie do sezonu. Formę Niespodzianki opublikujemy tuż przed każdą rundą.
Start podczas każdej rundy możliwy od godziny 10:30 . O 13:00 rozpoczynamy zbieranie PK. Wszystkie stacje ustawione będą w tryb bezdotykowy.
Wpisowe: 10zł/mapę
Wypożyczenie SI: 5zł (mamy kilka kart dotykowych i kilka kart bezdotykowych)
Zgłoszenia: poprzez formularze na stronie www.orienteering.waw.pl do piątku poprzedzającego trening, do godziny 17:00- linki w poniższej tabeli.
Data | 22.01.2022 (sb) | 13.02.2022 (nd) | 10.04.2022 (nd) Mini Warszawska Mila |
---|---|---|---|
Miejsce/mapa | Legionowo-Grudzie WM’21 | Mostówka (zmiana!) GPMaz’15 | Brok |
Kom. Tech | start od 11:00 do 14:00 o 15:00 ruszam zbierać PK centrum tutaj długość tras w dolnej granicy dużo punktów mocno zakręcone trasy | start od 11:00 do 13:00 o 14:00 ruszamy zbierać PK centrum tutaj długość tras w dolnej granicy dużo punktów mocno zakręcone trasy duże przewyższenia N = gra szwajcarska | start od 12:00 do 14:00 – o 15:00 ruszamy zbierać PK centrum tutaj – długości tras będą w dolnej granicy podanej powyżej – na początku startu mogą jeszcze poruszać się po lesie rowerzyści – zwróćcie na nich uwagę, gdyż trwaja Klubowe MP N – mapa bez dróg – dojście do startu/mety 1,5km – po odebraniu mapy będzie można podjechać tam samochodem |
Zgłoszenia | do 21.01.22 (link) | do 11.02.22 (link) | do 8.04.22 do 18:00 (link) |
Wyniki | SI Center | SI Center Livelox (map+GPS) | Wyniki Międzyczasy Winsplits Livelox |