Dziękuję wszystkim, którzy odważyli się w ostatni czwartek pobiegać nocną porą po Lasku Buchnik. Cieszy, że byliście zadowolenia i podobała się Wam rywalizacja. Szczegóły znajdziecieRead More
Kategoria: Trening
Dziękuję za liczny udział podczas dwóch technicznych treningów podczas Weekendu nr 2 tegorocznego ZAZU Tour. Cieszy mnie, że nawet zimowa aura nie przestraszyła Was iRead More
Zgodnie z zapowiedziami już za tydzień 18-19 listopada zapraszam na dwa treningi trudne technicznie, ale na krótkich trasach. Możecie oczekiwać niewielkich dystansów, bardzo dużej ilościRead More
Dziękuję za udział w pierwszym weekendzie tegorocznego ZAZU Tour. Weekend ten stał pod znakiem dłuższych tras jako przygotowanie do MP w Ultralongu. Pogoda sprzyjała choćRead More
Już w najbliższy weekend zapraszamy na 9. edycję Warszawskiej Mili. W tym roku w programie 2 biegi rangi Mistrzostw Mazowsza – w Średniodystansowym i NocnymRead More
Już w najbliższą niedzielę zapraszamy Was do Broku. Przy okazji Klubowych MP w RJnO zorganizujemy 3 trening cyklu WM Tour. Trochę została zmieniona koncepcja, abyRead More
Już w najbliższy weekend, 9-10.04.2022, zapraszamy do Broku na: Mistrzostwa Polski, Puchar Najmłodszych oraz Klubowe Mistrzostwa Polski w Rowerowej Jeździe na Orientację. Termin zgłoszeń jużRead More
Zapraszamy na cykl treningów śladami map z ubiegłych edycji Warszawskiej Mili. W nowym roku odbędą się 3 rundy treningów – po 1 w miesiącu –Read More
W najbliższy weekend zapraszam: w sobotę do Legionowa (52.420250, 20.920111) na trening PUKSu w niedzielę do Beniaminowa (52.437799, 21.092612) na trening BKSu. Na oba zgłoszeniaRead More
Pogoda nie rozpieszcza, ale trenować trzeba. I do tego startować, jako że sezon zawodów regionalnych cały czas przed nami – i to tych z gatunkuRead More